Android OS 11 साठी अद्यतनित!
आपल्या मुलांना आपल्या फोन किंवा टॅब्लेटसाठी सर्वोत्कृष्ट विक्रेत्या फिटनेस व्हिडिओच्या या मजेदार प्रवाहित आवृत्तीसह हलवा. अनुसरण करणार्यांसाठी ही लहान कसरत सर्व वयोगटातील मुलांसाठी उत्तम आहे.
• ताणणे, हृदय व्यायाम करणे आणि सर्व शांत होणे.
Ung कुंग फूचा सराव करताना सुरक्षिततेची खबरदारी घ्यावी.
For मुलांसाठी कुंग फू प्रशिक्षणातील फायदे आणि हेतू.
Has जे शिकले आहे ते वापरण्यासाठी योग्य वेळ आणि जागा.
मुलांसाठी कुंग फू हा एक शिकवणारा कार्यक्रम आहे जो मुलांना मजेदार आणि रोमांचक मार्गाने पारंपारिक कुंग फूची मूलभूत शिकवते. हे कॅलिस्थेनिक्स आणि वाईएमएए मुलांच्या अभ्यासक्रमाचे मूलभूत स्टँड्स, ब्लॉक्स, पंच आणि किकचा परिचय देणारी सोपी, फॉलो-वेअर वर्कआउटपासून सुरू होते. मुलांचा संतुलन, श्वासोच्छ्वास आणि मानसिक लक्ष सुधारण्यास मदत करण्यासाठी लहान शीत-डाउन पद्धतीसह हे समाप्त होते.
या व्हिडिओमध्ये बेन वॉर्नर आहे, जो 2001 पासून मुलांचा प्रशिक्षक आहे, आणि वायएमएए बोस्टन क्लासमधील विविध स्तरांचे अनेक विद्यार्थी आहेत. निकोलस यांग, वाईएमएएचे अध्यक्ष, विद्यार्थी निदर्शनास आणताना दुरुस्त करतात.
डॉ. यांग, ज्विंग-मिंग शाओलिन सूर्य-चंद्राच्या अभिवादनाचा अर्थ स्पष्ट करणारे एक कॅमो दिसतात.
अधिक प्रगत विद्यार्थ्यांनी परिष्कृत अभ्यासासाठी अधिक तपशीलांमध्ये तंत्रांचे प्रदर्शन करणारे तपशील विभाग देखील समाविष्ट केले आहे.
नंतरचे विभाग ज्येष्ठ विद्यार्थी, पालक आणि शिक्षकांसाठी प्रशिक्षण टिपा देतात, यासह:
कुंग फू प्रशिक्षणातून प्राप्त झालेली शिस्त व लक्ष केंद्रित करणे आयुष्यातील शैक्षणिक, क्रीडा, संगीत, आणि साहित्य यासह दैनंदिन कामकाजाच्या अनेक पैलूंवर विस्तारित आहे.
शाओलिन कुंग फू 1500 वर्षांहून अधिक जुना आहे आणि निरोगी शरीर, मन आणि आत्मा निर्माण करण्यासाठी सुप्रसिद्ध आहे.
आमचे अॅप डाउनलोड केल्याबद्दल धन्यवाद! आम्ही शक्य तितक्या सर्वोत्कृष्ट व्हिडिओ अॅप्स उपलब्ध करुन देण्याचा प्रयत्न करीत आहोत.
प्रामाणिकपणे,
वाईएमएए पब्लिकेशन सेंटर, इंक मधील कार्यसंघ.
(यांगची मार्शल आर्ट असोसिएशन)
संपर्क: apps@ymaa.com
भेट द्या: www.YMAA.com
पहा: www.YouTube.com/ymaa